Випарит Карани мудра одна из самых загадочных техник Хатха йоги, очень мощная мудра))

Есть прекрасное средство, при помощи которого предотвращается падение нектара в отверстие солнца. Это достигается под руководством гуру, а не при помощи сотен шастр (текстов). Если область пупка находится сверху, а нёба -снизу, то солнце сверху а луна снизу. Это называется випарит карани переворачивающий процесс. Это является полезным когда получено от гуру. Хатха Йога Прадипика шлока 78,79