Ардха Чандрасана _ Полумесяц _ Йога_ Подробное пояснение БКС Айенгар _ Йога для начинающих

1 просмотр

00:00:43

Ардха Чандрасана - баланс в йоге. Ардха Чандрасана - баланс в йоге. смотреть онлайн

00:06:44

Ардха Чандрасана. Как сделать позу правильно. Полный видео обзор Ардха Чандрасана. Как сделать позу правильно. Полный видео обзор смотреть онлайн

00:05:20

Паривритта Ардха Чандрасана. Полный видео разбор позы. Как сделать для новичков Паривритта Ардха Чандрасана. Полный видео разбор позы. Как сделать для новичков смотреть онлайн

00:02:00

Ардхачандрасана Ардхачандрасана смотреть онлайн

00:01:51

Париврита Ардхачандрасана Париврита Ардхачандрасана смотреть онлайн

00:13:46

Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть. Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть. смотреть онлайн

00:19:55

Упражнения на баланс, равновесие и координацию | Тренировка для стройных ног Упражнения на баланс, равновесие и координацию | Тренировка для стройных ног смотреть онлайн

00:02:42

00:02:22

Ардха Чандрасана: на что способны ваши мышцы-стабилизаторы? Ардха Чандрасана: на что способны ваши мышцы-стабилизаторы? смотреть онлайн

00:07:45

Йога в Тебе — программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса Йога в Тебе — программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса смотреть онлайн

00:06:39

Йога в тебе — 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков) Йога в тебе — 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков) смотреть онлайн

00:05:16

Ардха Чандрасана _ Полумесяц _ Йога_ Подробное пояснение БКС Айенгар _ Йога для начинающих Ардха Чандрасана _ Полумесяц _ Йога_ Подробное пояснение БКС Айенгар _ Йога для начинающих смотреть онлайн

00:00:11

Усложнение Ардха Чандрасаны Усложнение Ардха Чандрасаны смотреть онлайн

00:12:48

Йога марафон Бодрый день День 4 Йога марафон Бодрый день День 4 смотреть онлайн

00:24:26

Йога марафон Бодрый день День 2 Йога марафон Бодрый день День 2 смотреть онлайн

00:00:41

«Ардха Чандрасана» «Ардха Чандрасана» смотреть онлайн

00:01:53

8 ступеней ардхачандрасаны 8 ступеней ардхачандрасаны смотреть онлайн

00:00:44

Паривритта Ардха Чандрасана .mp4 Паривритта Ардха Чандрасана .mp4 смотреть онлайн

00:03:50

ардха чандрасана и паривритта ардха чандрасана. комплекс ардха чандрасана и паривритта ардха чандрасана. комплекс смотреть онлайн

00:01:46

Поза полумесяца с захватом стопы. Ардха чандрасана чапасана Поза полумесяца с захватом стопы. Ардха чандрасана чапасана смотреть онлайн

00:15:49

Yoga Doing Padma Shri Baba Sivananda | 126 years Yoga Guru Swami Sivananda | Live Long Health Secret Yoga Doing Padma Shri Baba Sivananda | 126 years Yoga Guru Swami Sivananda | Live Long Health Secret смотреть онлайн

00:04:49

Ардха Чандрасана. Йога для начинающих. Ардха Чандрасана. Йога для начинающих. смотреть онлайн

00:02:37

Ардха Чандрасана Ардха Чандрасана смотреть онлайн

00:03:29

Учим асаны йоги Часть 2 Учим асаны йоги Часть 2 смотреть онлайн