Скоростные лыжероллеры - двухшажный коньковый ход без палок

Одновременный двухшажный коньковый ход на скоростных лыжероллерах, без палок. Под левую, правую ногу. Имитация движений в цикле хода без палок - позволяет освоить ритм хода.