Медитация Анапанасати Психопунктура

7 минут 🕐 Мощная древняя практика очистки от обиды, обвинений, гнева, вины и стыда 🧘 Медитация развития осознанности с дыханием Анапанасати 🙏 развитие осознанности через созерцание тела 🙏 развитие осознанности через созерцание чувств 🙏 развитие осознанности через созерцание ума 🙏 развитие осознанности через созерцание объектов ума 🙏 Телеграм Медитации 🧘