АНТОНИНА СТАРОДУБОВА - СКАНДИНАВСКАЯ ДИЕТА

Самые лучшие диеты, это скорее образ жизни… Наиболее известной является средиземноморская диета, которая состоит в основном из продуктов растительного происхождения, а также “постного белка”, т.е. рыбы и курицы. В последнее время у нее появился конкурент: скандинавская диета. О ней мы и поговорим с главным диетологом Москвы Антониной Стародубовой.