Доступный коучинг. Техника «Взгляд в будущее»
Хочу Вас познакомить с одной из основных коучинговых техник 👩🔧 Взгляд в будущее.
⠀
Безусловно, делать ее лучше непосредственно на коучинговой сессии, но для самокоучинга она также подходит.👇
⠀
Нужно мысленно переместиться в своё БУДУЩЕЕ. Туда, где уже все решения приняты. И Вы живёте той жизнью, которой хочется. Там нет сомнений и страхов. В чем-то вы, несомненно, продвинулись и максимально реализовались. И из этой точки, через 5, 10, 15 лет, какой СОВЕТ Вы могли бы дать себе сегодняшнему? Какие слова поддержки звучат у Вас на устах самому себе?
⠀
Попробуйте и расскажите мне потом что получилось.
⠀
Помните потрясающий диалог Алисы и Чеширского кота:
— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
— А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот.
— Мне все равно... — сказала Алиса.
— Тогда все равно куда и идти, — заметил Кот.
⠀
«Некоторые не видят выход, даже если найдут. Другие же просто не ищут.»
Подписы