Травма униженности: Как понять, что у тебя она есть и справиться самостоятельно?
Травма униженности, это одна из самых часто встречающихся травм у людей с компульсивным перееданием и, в меньшей степенни – с булимией. В этом видео я рассказываю, как понять, есть ли у вас эта травма, как она может проявляться, и что нужно делать, чтобы справиться с последствиями травмы.
Что внутри:
00:00 – О чем это видео?
01:23 – Что такое травма униженности?
02:56 – Чем унижение отличается от отвержения?
04:25 – Почему возникает травма униженности?
14:38 – Как проявляется травма униженности у взрослых с РПП
39:10 – Что делать?
Предназначено для людей с анорексией, булимией, компульсивным перееданием и другими РПП, а также психологов.
Альтернативные каналы с моими видео:
РПП с Ниной Вороновой-Барте
Дзен:
Если вы хотите читать мои статьи, если вам нужна поддержка или психологическая помощь, подписывайтесь на меня в социальных сетях:
Телеграмм-канал для людей с РПП:
#булимия, #РПП, #анорексия, #психолог, #психология, #подкаст, #bulimia, #anorexia, #bingeeating, #eatingdisorder, #psychology, #psychotherapy, #podcasts