Recette d’herboriste muscle et articulation glaçon ostéo articulaire par Quitterie COUSTOLS
Vidéo recette bouillon ostéoarticulaire
Protection articulaire / renfort osseux / soutien musculaire
Cette recette toute simple, à raison d’un glaçon par jour, ne comporte aucune contre-indications, sauf si vous êtes allergique à l’un des ingrédients…
Recette économique qui possède des propriétés :
- Reminéralisante
- Anti-inflammatoire
- antalgique
- anti-dégénérative cartilagineuse
- antiseptique digestif
RICHE EN :
- COLLAGÈNES
- MINERAUX : K, P, Mg, Ca, Si
- VITAMINES: A, C, K, B9, B5, B
- PROTEINES
- OLIGO-ÉLÉMENTS : Fer, Zinc, Manganèse
INGREDIENTS DE CETTE RECETTE :
1ere Partie :
- 1 c à soupe de curcuma
- 1 c à soupe d’Huile de coco
- 6 grains de Poivre
2eme Partie :
- 1 POULET (avec les pattes et la tête si possible)
- 4 Clou de girofle
- 3 à 4 brins de Thym
- 1 brin de Romarin
- 3 Oignons
- 1 bouquet d’ortie (pas de maximum)
- Sel marin
+ rajouter 2,5 à 3 litres d’eau
3eme Partie :
- 1 petit verre de feuille de cassis
- ½ petit verre de feuille de frêne
CUISSON :
- 100 à 120°C il faut une légère ébullition
J’ai testé 3 heures de cuisson et ca a marche !!!! sinon vous pouvez aller jusqu’à 20h
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Chapitrage
Introduction 0:00
1 ère Partie 2:01
2 ème Partie 2:44
3 ème Partie 4:50