Высокобелковые “ленивые“ ватрушки без глютена, сахара, масла, муки (ПП, LCHF)
Предлагаю Вашему вниманию вкусные и полезные ватрушки, для приготовления которых Вам не понадобится дрожжевое тесто. Этот десерт идеально подойдет как для диетического, так и для низкоуглеводного питания. В нем нет ни глютена, ни сахара, ни масла, ни пшеничной муки.
Ингредиенты:
180г творога жирностью 1% или 2%
1 яйцо
40г рисовой муки
2 ст.л. мягкого пастообразного творога жирностью 5%
3-4 ст.л. сахарозаменителя
ванильный экстракт
100г любых ягод
орехи по желанию
пудра из эритрита для подачи