【トレーニング】西田有志の下半身筋トレ講座

皆さんこんにちは！Vバレーボール選手の西田有志です。下半身トレーニングはキツい!! でもすごく大事なので、参考にしてください！いつも動画を見ていただきありがとうございます！そしていつも温かい応援ありがとうございます！これからはイタリアでの日々の生活の様子&