Почему арахис продлевает жизнь

Выпуск подготовлен командой: По статистике люди, потребляющие хотя бы 10 г арахиса в день, живут дольше и болеют реже. Удивляться нечему, арахис богат антиоксидантами, которые оказывают омолаживающее действие на весь организм. Особенно полезен ресвератрол – он снижает риск диабета, рака и болезни Альцгеймера. А в сочетании с магнием и витамином Е, которые мы также получаем из арахиса, ресвератрол создаёт мощный кардиозащитный эффект. #арахис Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев. С уважением, редакция #здоровьесберегающий