Обесценивание

Откуда берётся привычка обесценивать чужие достижения? Почему так сложно начать ценить себя и то, что мы делаем. Предлагаем несколько простых и эффективных техник по работе с собственной ценностью. Об этом и многом другом в беседе семейного психолога Галины Ветровой с творческим блогером Юлией Маниной Беседа о том, как просить поддержку и поддержать себя самостоятельно в продолжении: