Три паштета/икры: грибной, селёдочный и фасолевый #постный_рецепт

Три паштета из самых простых и доступных продуктов, разнообразят постный стол и не только. Фасолевый и грибной паштеты можно использовать в качестве начинки для пирогов или пирожков, а так же гарнира. Рецепты постных блюд Рецепты из рыбы и морепродуктов Паштет грибной В 100 г - 116 ккал Шампиньоны - 500 г Лук репчатый - 120 г Растительное масло - 25-30 г Укроп - 2-3 ст.ложки Чеснок - 2 зубка Соль - 3 г или по вкусу Перец черный по вкусу Приготовление 1. На разогретую сковороду налить растительное масло, добавить нарезанный небольшими кусочками репчатый лук и обжарить помешивая до полупрозрачности и исчезновения острого лукового запаха. 2. Добавить нарезанные шампиньоны, посолить, перемешать. 3. Тушить на среднем огне до выделения сока, постоянно помешивая. 4. Как только сок почти исчезнет,