Свинг-машина. Автоматизированная “Золотая рыбка“

Есть такое ценное для оздоровления позвоночника и всего организма упражнение: “золотая рыбка“ в системе оздоровления Кацузо Ниши. Упражнение замечательное, а свинг-машина - это тренажер, имитирующий это упражнение. Под действием свинг-машины позвоночник совершает волнообразные перемещения, и это уменьшает нагрузку на мышцы, связки, диски и междупозвоночные соединения. Также расслабляются нервные окончания. Упражнение для ленивых. Простое и очень эффективное. Показания: болезненностью и снижением подвижности позвоночника болезненностью шеи и плеч пояснично-крестцовым остеохондрозом искривлением позвоночника (сколиозом) вялым параличом избыточным весом анемией, сопровождающейся похолоданием рук и ног и частыми приступами слабости варикозным расширением вен нижних конечностей последствиями тромбофлебита вен нижних конечностей запорами и геморроем бессонницей и стрессами быстрой утомляемостью во время работы для всех тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Важно учесть противопоказания: Во время беременности, особенно в поздние сроки. При свежих травмах и открытых ранах (или после операций). В случае свежих грыж межпозвоночных дисков (остеохондроз), особенно в период обострения! При кровотечениях или склонности к кровотечениям, синдроме Бена Лоу (менорагии или маточном кровотечении) При сердечно-сосудистых заболеваниях в стадии обострения.