00:00:06
Броски мед бола в GHD скамье
Броски мед бола в GHD скамье смотреть онлайн
00:01:41
ЕВГЕНИЙ БОГАЧЁВ. БАЛЛИСТИКА С МЕДБОЛАМИ: КАК РАЗВИВАТЬ СКОРОСТНУЮ СИЛУ
ЕВГЕНИЙ БОГАЧЁВ. БАЛЛИСТИКА С МЕДБОЛАМИ: КАК РАЗВИВАТЬ СКОРОСТНУЮ СИЛУ смотреть онлайн
00:00:23
Ситап с броском медбола вперёд от груди / из-за головы (MEDICINE BALL SIT-UP THROW)
Ситап с броском медбола вперёд от груди / из-за головы (MEDICINE BALL SIT-UP THROW) смотреть онлайн
00:00:12
🔻Тренировка на силовую выносливость
5 раундов на время :
10 становая тяга 70%
30 бросок медбола 9/6 кг
🎯 < 25 минут
Начальн
🔻Тренировка на силовую выносливость
5 раундов на время :
10 становая тяга 70%
30 бросок медбола 9/6 кг
🎯 < 25 минут
Начальн смотреть онлайн
00:00:36
💥На заминку
Выполни на время , как можно быстрее:
20 становая тяга 60/40 кг
20 отжимания с отрывом ладоней
20 броски медбола
💥На заминку
Выполни на время , как можно быстрее:
20 становая тяга 60/40 кг
20 отжимания с отрывом ладоней
20 броски медбола смотреть онлайн
00:00:39
Броски медбола об пол (MEDICINE BALL OVERHEAD SLAM)
Броски медбола об пол (MEDICINE BALL OVERHEAD SLAM) смотреть онлайн
00:00:18
🔻Тренировка дня
Выполни как можно больше за 15 минут:
30 бросков медбола 9/6 кг
60 двойные прыжки на скакалке
30 перепрыгивани
🔻Тренировка дня
Выполни как можно больше за 15 минут:
30 бросков медбола 9/6 кг
60 двойные прыжки на скакалке
30 перепрыгивани смотреть онлайн
00:35:48
Баллистика с медболами: как развивать скоростную силу
Баллистика с медболами: как развивать скоростную силу смотреть онлайн
00:05:41
Физическая культура 1 класс (Урок№13 - Метание в цель. Игра «Точно в мишень».)
Физическая культура 1 класс (Урок№13 - Метание в цель. Игра «Точно в мишень».) смотреть онлайн
00:00:20
Броски медбола в мишень (из приседа)
Броски медбола в мишень (из приседа) смотреть онлайн
00:04:10
броски медбола.mp4
броски медбола.mp4 смотреть онлайн
00:00:18
Броски медбола от груди лёжа со сгибанием грудного отдела (кранч)
Броски медбола от груди лёжа со сгибанием грудного отдела (кранч) смотреть онлайн
00:00:21
Броски медбола от груди лёжа на спине (SUPINE MEDICINE BALL CHEST THROW)
Броски медбола от груди лёжа на спине (SUPINE MEDICINE BALL CHEST THROW) смотреть онлайн
00:01:39
МЕДБОЛ ИЛИ КАМНИ ? ТЕХНИКА БРОСКА .
МЕДБОЛ ИЛИ КАМНИ ? ТЕХНИКА БРОСКА . смотреть онлайн
00:00:30
Тренировка по протоколу Crossfit
Тренировка по протоколу Crossfit смотреть онлайн
00:00:59
E2MOM
E2MOM смотреть онлайн
00:09:19
Почему от жима штанги лежа не растут грудные мышцы?
Почему от жима штанги лежа не растут грудные мышцы? смотреть онлайн
00:09:18
Почему от жима штанги лежа не растут грудные мышцы
Почему от жима штанги лежа не растут грудные мышцы смотреть онлайн
00:00:15
Броски медбола от плеча из латеральной сплит стойки
Броски медбола от плеча из латеральной сплит стойки смотреть онлайн
00:45:42
Dsport Сыктывкар - подготовка хоккеистов Земля 🤾♂️упражнения полусфера🥏медбол🏉броски🏒
Dsport Сыктывкар - подготовка хоккеистов Земля 🤾♂️упражнения полусфера🥏медбол🏉броски🏒 смотреть онлайн
00:44:59
Тренировка Земля СФП с медболом+бросковая зона в IceTime🏒🥅
Тренировка Земля СФП с медболом+бросковая зона в IceTime🏒🥅 смотреть онлайн
00:11:13
Функциональная тренировка. Надо ли делать?
Функциональная тренировка. Надо ли делать? смотреть онлайн
00:09:40
Cкоростно-силовая тренировка профессиональных боксеров в период кэмпа
Cкоростно-силовая тренировка профессиональных боксеров в период кэмпа смотреть онлайн
00:02:58
Броски медбола (Wall Ball) - Техника
Броски медбола (Wall Ball) - Техника смотреть онлайн