ВКУСНЯШКА.Дешёвый хек вкуснее лосося, никто не верит что я готовлю его так просто!

Дешёвый хек вкуснее лосося😃 Никто не верит что я готовлю его так просто! Ужин быстро и вкусно👌 Для приготовления необходимо взять: ✅рыба хек. ✅соль, и молотый перец по вкусу. ✅растительное масло. ✅сливочное масло 50 гр. ✅чеснок 3-4 зубчика. ✅лимонный сок 3-4 ст. л. ✅соль, молотый перец по вкусу. ✅горчица. ✅сливки 20% 100 мл. ✅в микроволновку на 20-30 секунд. ✅помидоры. ✅соль по вкусу. ✅орегано. ✅растительное масло. Процесс приготовления на видео! Приятного аппетита!