ТУРИЗМ СНА (Sleep Tourism): новый тренд отдыха для не высыпающихся людей
«Хотя рост туризма сна (Sleep tourism) может показаться смешным на первый взгляд, он имеет смысл, если принять во внимание дух времени. Мы живем в невероятно тревожное время. У нас изменение климата справа от нас, потенциальная мировая война слева от нас и всеобщий хаос вокруг нас. Кто захочет тратить свои с трудом заработанные деньги на полные адреналина приключенческие каникулы в этом климате? Гораздо лучше потратить деньги на отключение и сон» — Арва Махдави, обозреватель Guardian.
Новый проект сомнолога Романа Бузунова “Sleep Wellness“ - авторская программа улучшения сна гостей отелей, курортов и санаториев. Программа включает внедрение в заинтересованных учреждениях разработанного автором стандарта оснащения номеров “Sleep Well Hotel“, определенный политик и стандартов обслуживания гостей, а также оздоровительных и/или медицинских программ улучшения сна сна. Подробности на .
Ниже можно ознакомиться со специальными программами по улучшению сна, предлагаемыми различными зарубежными отелями:
🔷The Benjamin (New York, USA) #:~:text=Our sleep program includes:, and a lullaby music library
🔷 Сеть отелей Four Seasons
🔷 Сеть отелей Swissôtel Hotels & Resorts
🔷 Статья в журнале Vogue о 6 отелях, предлагающих программы по сну
📚 Рекомендуем книгу «Стресс и бессонница: как выбраться из порочного круга. Здоровый сон за 2 недели»:
Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна:
🔷 в Центр медицины сна (Москва, ) по тел. 7(495) 773-31-95
🔷 онлайн по тел./Whatsapp: 7(936) 555-03-03.
С порядком проведения очных и онлайн консультаций можно ознакомиться здесь:
Записаться на онлайн консультацию может житель России или житель любой другой страны мира старше 18 лет. Консультации проводятся в формате видеозвонка с использованием ZOOM, Skype, WhatsApp.
Оплата онлайн консультации для жителей России производится в рублях через платежный сервис ЮKassa. Резиденты других стран могут производить оплату консультации в долларах или евро на соответствующий валютный счет в европейской стране. Это исключает проблемы с трансграничными валютными платежами в Россию.
С полной информацией о порядке проведения онлайн консультации вы можете ознакомиться здесь:
Видео Романа Бузунова об онлайн консультациях:
_______
Роман Бузунов — профессор, доктор медицинский наук, врач сомнолог, терапевт, клинический психолог, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва), Заслуженный врач РФ.
Заслуги:
✅Ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ сна;
✅ Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без снотворных;
✅ Автор эффективной программы борьбы со стрессом «Преднамеренное спокойствие»;
✅ Автор книги «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель». Бестселлер 2020, 2021 гг. по версии Ozon и Litres;
✅ 30 лет работы в системе «Кремлевской медицины». Опыт лечения высших должностных лиц РФ, крупных бизнесменов, ученых и общественных деятелей.
Ресурсы:
• - персональный сайт профессора Р.В. Бузунова
• - сайт о бессоннице
• - сайт Центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
• - Инстаграм Р.В. Бузунова
• Telegram канал доктора Бузунова:
#SleepTourism #Сомнолог #РоманБузунов