Раскрываем грудную клетку // 6. Выравнивание осанки #Растяжка #Осанка #Стрейчинг #Позвоночник

1 просмотр

00:28:09

Раскрытие грудного отдела _ Мобильность плечевых суставов Раскрытие грудного отдела _ Мобильность плечевых суставов смотреть онлайн

01:00:57

Ягодичную мышцу Укрепляем, раскрываем грудной отдел Ягодичную мышцу Укрепляем, раскрываем грудной отдел смотреть онлайн

02:00:58

Эту музыку можно слушать ВЕЧНО! Скажи ЖИЗНИ ДА! Эту музыку можно слушать ВЕЧНО! Скажи ЖИЗНИ ДА! смотреть онлайн

00:19:10

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело 15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело смотреть онлайн

00:32:20

Видео от Цигун-Расслабление и баланс - Путь к Дао Видео от Цигун-Расслабление и баланс - Путь к Дао смотреть онлайн

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции смотреть онлайн

00:01:00

Поможет снять зажимы в шее и раскрыть грудную клетку простое упражнение 👍 #shorts Поможет снять зажимы в шее и раскрыть грудную клетку простое упражнение 👍 #shorts смотреть онлайн

00:00:19

Тренер Тренер смотреть онлайн

00:24:49

ЙОГА ОТКРЫВАЕТ СЕРДЦЕ. Прогибы для гибкой спины и доброй души. 25 минут. ЙОГА ОТКРЫВАЕТ СЕРДЦЕ. Прогибы для гибкой спины и доброй души. 25 минут. смотреть онлайн

00:05:41

Вирабхадрасана. Поза война. Поза героя. Как выполнить для новичков Вирабхадрасана. Поза война. Поза героя. Как выполнить для новичков смотреть онлайн

00:05:53

Уттхита Паршваконасана. Как правильно сделать позу. Полный видео разбор Уттхита Паршваконасана. Как правильно сделать позу. Полный видео разбор смотреть онлайн

00:07:37

Аштанганамаскарасана. Как сделать позу безопасно. Раскрытие грудного отдела. Аштанганамаскарасана. Как сделать позу безопасно. Раскрытие грудного отдела. смотреть онлайн

00:10:21

Урдхва Дханурасана. Мост. Полу-мост Урдхва Дханурасана. Мост. Полу-мост смотреть онлайн

00:24:34

Грудной отдел и плечи. Практика 1 Грудной отдел и плечи. Практика 1 смотреть онлайн

00:05:09

Простой комплекс на Раскрытие плеч и грудной клетки | Красивая осанка Простой комплекс на Раскрытие плеч и грудной клетки | Красивая осанка смотреть онлайн

00:06:39

00:12:53

Растяжка ПЛЕЧ / Раскрываем Плечи и грудной отдел Растяжка ПЛЕЧ / Раскрываем Плечи и грудной отдел смотреть онлайн

00:33:22

Йога на раскрытие плеч и грудного отдела Йога на раскрытие плеч и грудного отдела смотреть онлайн

00:31:27

Раскрытие плеч и грудного отдела - Елена Малова Раскрытие плеч и грудного отдела - Елена Малова смотреть онлайн

00:12:31

Тренировка для красивой осанки | Работа над раскрытием грудного отдела позвоночника Тренировка для красивой осанки | Работа над раскрытием грудного отдела позвоночника смотреть онлайн

00:16:06

Утренний мини-комплекс на раскрытие грудной клетки Утренний мини-комплекс на раскрытие грудной клетки смотреть онлайн

00:02:36

Упражнение «Кошка сидя» Упражнение «Кошка сидя» смотреть онлайн

00:14:14

Фитнес тренировка «Стройные ноги. Пресс» Фитнес тренировка «Стройные ноги. Пресс» смотреть онлайн

00:25:37

Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой] Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой] смотреть онлайн