САМОМАССАЖ КИСТЕЙ РУК| Проверяем состояние шеи| Упражнения для пальцев рук от Екатерины Федоровой
САМОМАССАЖ КИСТЕЙ РУК| Проверяем состояние шеи| Упражнения для пальцев рук от Екатерины Федоровой
- БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“!
А вы знали, что от пальцев рук зависит здоровье вашей шеи?
Профессионалы знают, что эффективнее проработается шея и грудной отдел, раскрытие грудного отдела, когда проработаны пальцы рук. Для начала проведем с вами тест на проверку состояния шеи, затем перейдем к основной части урока.
Выполним тест на состояние шеи, проделаем упражнения для пальцев рук, самомассаж кистей рук с помощью массажного мячика, а если нет, то без него.
Еще больше уроков ►
#пальцырук #ЕкатеринаФедорова #ДомОм