Фейс-йога 25 минут

Упражнения уменьшают напряжение, расслабляют мышцы, смягчают выражение лица. В некоторых случаях могут помочь справиться с головной болью. Вот еще несколько преимуществ. Снимает напряжение мышц лица и шеи, что делает черты мягче.