00:10:07
Гиревой спорт | топ 10 первых упражнений с гирей для начинающего гиревика
Гиревой спорт | топ 10 первых упражнений с гирей для начинающего гиревика смотреть онлайн
00:10:24
Тренировка с гирей на всё тело | комплекс упражнений за 10 минут
Тренировка с гирей на всё тело | комплекс упражнений за 10 минут смотреть онлайн
00:05:17
Гиревой фитнес для начинающих | тяжелая тренировка плеч
Гиревой фитнес для начинающих | тяжелая тренировка плеч смотреть онлайн
00:08:47
Гиревой фитнес и гиревой спорт. в чем разница?
Гиревой фитнес и гиревой спорт. в чем разница? смотреть онлайн
00:09:09
Рывок гири. Техника выполнения, вариации техники, полный разбор
Рывок гири. Техника выполнения, вариации техники, полный разбор смотреть онлайн
00:13:30
Изучаем гиревой спорт! Техника просова кисти! Сергей Руднев
Изучаем гиревой спорт! Техника просова кисти! Сергей Руднев смотреть онлайн
00:25:27
Гиревой фитнес. Неженкам тут не место!
Гиревой фитнес. Неженкам тут не место! смотреть онлайн
00:00:08
Video by ГИРЕВОЙ ФИТНЕС / АЗОВ
Video by ГИРЕВОЙ ФИТНЕС / АЗОВ смотреть онлайн
00:00:21
Обновление
Обновление смотреть онлайн
00:05:58
топ 10 причин взяться за гирю
топ 10 причин взяться за гирю смотреть онлайн
00:18:28
Упражнения с гирями на силу, координацию, растяжку — гиревая тренировка от Дмитрия Алферьева
Упражнения с гирями на силу, координацию, растяжку — гиревая тренировка от Дмитрия Алферьева смотреть онлайн
00:45:34
Гиревая тренировка дома 9_10
Гиревая тренировка дома 9_10 смотреть онлайн
01:06:46
Гиревая тренировка в домашних условиях 4_10
Гиревая тренировка в домашних условиях 4_10 смотреть онлайн
00:10:11
[Гиревой Адепт] Гири. Как начать тренировки? Шаг-1. Выбор упражнений+объём.
[Гиревой Адепт] Гири. Как начать тренировки? Шаг-1. Выбор упражнений+объём. смотреть онлайн
00:17:53
Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки? Kettlebell fitness for beginners.
Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки? Kettlebell fitness for beginners. смотреть онлайн
00:06:13
ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ? Высокоинтенсивный круговой тренинг на всё тело (Crossfit) #GymFit INFO
ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ? Высокоинтенсивный круговой тренинг на всё тело (Crossfit) #GymFit INFO смотреть онлайн
00:00:54
🔥 ТРЕНИРОВКА КОТОРАЯ СОЖЖЕТ 300 КАЛОРИЙ ЗА 15 МИНУТ И БЫСТРЕЕ
🔻Базовый вариант
Выполнить 8 раундов:
3 подтягивания до груди
5
🔥 ТРЕНИРОВКА КОТОРАЯ СОЖЖЕТ 300 КАЛОРИЙ ЗА 15 МИНУТ И БЫСТРЕЕ
🔻Базовый вариант
Выполнить 8 раундов:
3 подтягивания до груди
5 смотреть онлайн
00:15:10
В центре внимания. Чем заняться взрослым озерчанам в свободное время.
В центре внимания. Чем заняться взрослым озерчанам в свободное время. смотреть онлайн
00:09:09
Семейный фитнесс в США 🎱
Семейный фитнесс в США 🎱 смотреть онлайн
00:02:19
День физкультурника с донским губернатором
День физкультурника с донским губернатором смотреть онлайн
00:00:56
Киану Сото (Keanu Soto), специалист по гиревому фитнесу и правильному питанию
Киану Сото (Keanu Soto), специалист по гиревому фитнесу и правильному питанию смотреть онлайн
00:15:21
Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! смотреть онлайн
00:30:44
Гиревой спорт Павел Цацулин (Pavel Tsatsouline)
Гиревой спорт Павел Цацулин (Pavel Tsatsouline) смотреть онлайн
00:02:53
Сериал Карпов. Драка против нескольких бандитов.
Сериал Карпов. Драка против нескольких бандитов. смотреть онлайн