Мобилизация грудного отдела позвоночника на корточках с роллером

6 просмотров

182

00:18:46

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе смотреть онлайн

00:35:55

РАСПРАВЛЯЕМ КРЫЛЬЯ и ОСАНКУ/ Упражнения на грудной отдел и плечевые суставы РАСПРАВЛЯЕМ КРЫЛЬЯ и ОСАНКУ/ Упражнения на грудной отдел и плечевые суставы смотреть онлайн

00:28:50

УТРЕННЯЯ ЙОГА в ПОСТЕЛИ или РАССЛАБЛЕНИЕ перед СНОМ УТРЕННЯЯ ЙОГА в ПОСТЕЛИ или РАССЛАБЛЕНИЕ перед СНОМ смотреть онлайн

00:22:33

Приятная РАСТЯЖКА и мобилизации от БОЛИ в СПИНЕ и СУСТАВАХ Приятная РАСТЯЖКА и мобилизации от БОЛИ в СПИНЕ и СУСТАВАХ смотреть онлайн

00:15:23

Упражнения для ШЕИ, ПЛЕЧ и ГРУДНОГО ОТДЕЛА - от БОЛИ и НАПРЯЖЕНИЯ / Урок 15 МИНУТ Упражнения для ШЕИ, ПЛЕЧ и ГРУДНОГО ОТДЕЛА - от БОЛИ и НАПРЯЖЕНИЯ / Урок 15 МИНУТ смотреть онлайн

00:32:52

Онлайн-практика. Урок 2. Онлайн-практика. Урок 2. смотреть онлайн

00:13:41

Как укрепить плечевой сустав? Упражнения для стабилизации и укрепления плеча. Как укрепить плечевой сустав? Упражнения для стабилизации и укрепления плеча. смотреть онлайн

00:05:00

РАСПРАВЬТЕ ПЛЕЧИ, ПОКА НЕ ПОЗДНО! Упражнения для грудного отдела / Исправляем осанку и сутулость РАСПРАВЬТЕ ПЛЕЧИ, ПОКА НЕ ПОЗДНО! Упражнения для грудного отдела / Исправляем осанку и сутулость смотреть онлайн

00:08:51

Хватит Сутулиться! КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА / Ровная спина Хватит Сутулиться! КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА / Ровная спина смотреть онлайн

00:21:08

Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина | Польза гири, техника выполнения Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина | Польза гири, техника выполнения смотреть онлайн

00:01:48

Мобилизация грудного отдела Мобилизация грудного отдела смотреть онлайн

00:02:34

Мобилизация грудного отдела и плечевого пояса. Мобилизация грудного отдела и плечевого пояса. смотреть онлайн

00:17:07

Зарядка c Аней☀️ № 1 Зарядка c Аней☀️ № 1 смотреть онлайн

00:02:00

Мобилизация грудного отдела позвоночника 🧘‍♀️🌱 Мобилизация грудного отдела позвоночника 🧘‍♀️🌱 смотреть онлайн

00:00:10

Мобилизация грудного отдела позвоночника на корточках с роллером Мобилизация грудного отдела позвоночника на корточках с роллером смотреть онлайн

00:36:43

Упражнения для офисников с Яшанькиным: чтобы не болела спина и голова Упражнения для офисников с Яшанькиным: чтобы не болела спина и голова смотреть онлайн

00:01:00

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? смотреть онлайн

00:14:30

Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений смотреть онлайн

00:19:49

Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с собственным весом. Силовая для новичков без оборудования Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с собственным весом. Силовая для новичков без оборудования смотреть онлайн

00:24:14

00:00:20

#Мобилизация и #осанка для грудного отдела! #упражнения #польза #лайфхак #здоровье #спорт #спина #Мобилизация и #осанка для грудного отдела! #упражнения #польза #лайфхак #здоровье #спорт #спина смотреть онлайн

00:31:18

Отпускай НАПРЯЖЕНИЕ и БОЛЬ! Погружение в МИР РЕЛАКСАЦИИ / Антистресс практика Отпускай НАПРЯЖЕНИЕ и БОЛЬ! Погружение в МИР РЕЛАКСАЦИИ / Антистресс практика смотреть онлайн

01:02:59

Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus смотреть онлайн

00:00:13

Мобилизация грудного отдела лэндмайн Мобилизация грудного отдела лэндмайн смотреть онлайн