00:52:31
Упражнения от сутулости 🔥 Разбор техники МФР и “сухое плавание“ для осанки
Упражнения от сутулости 🔥 Разбор техники МФР и “сухое плавание“ для осанки смотреть онлайн
00:07:09
Миофасциальный релиз для стоп
Миофасциальный релиз для стоп смотреть онлайн
00:15:00
Что такое миофасциальный релиз (МФР)? Зачем и как его нужно делать?
Что такое миофасциальный релиз (МФР)? Зачем и как его нужно делать? смотреть онлайн
02:02:41
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА смотреть онлайн
00:16:40
МФР с мячиком. Мио-фасциальный релиз крестца и ягодиц. Быстрое устранение напряжения
МФР с мячиком. Мио-фасциальный релиз крестца и ягодиц. Быстрое устранение напряжения смотреть онлайн
00:19:20
Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.
Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках. смотреть онлайн
00:07:33
БОЛИТ БОКОВАЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ 🔴 НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРА
БОЛИТ БОКОВАЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ 🔴 НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРА смотреть онлайн
00:51:42
Его величество Миофасциальный релиз или полный алгоритм избавления от боли. Часть 1 ноги #health
Его величество Миофасциальный релиз или полный алгоритм избавления от боли. Часть 1 ноги #health смотреть онлайн
00:13:21
Как правильно ВЫБРАТЬ ролл для МФР? ЛУЧШИЕ массажные валики и мячики для миофасциального релиза.
Как правильно ВЫБРАТЬ ролл для МФР? ЛУЧШИЕ массажные валики и мячики для миофасциального релиза. смотреть онлайн
00:01:00
ПРАВДА ПРО МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ
ПРАВДА ПРО МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ смотреть онлайн
00:25:20
Миофасциальный релиз шеи
Миофасциальный релиз шеи смотреть онлайн
02:02:40
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА.
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА. смотреть онлайн
00:07:27
Богдан Разинкин: “Результативность тренировок - минус 28 кг“ #video #live #sport
Богдан Разинкин: “Результативность тренировок - минус 28 кг“ #video #live #sport смотреть онлайн
00:00:51
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / X-fit
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / X-fit смотреть онлайн
00:00:15
Sport / X-Fit / Глеб Кротов
Sport / X-Fit / Глеб Кротов смотреть онлайн
00:00:07
Sport / Борис / Богдан / X-fit
Sport / Борис / Богдан / X-fit смотреть онлайн
00:12:32
Омолаживающий массаж лица перед сном. Мой вечерний уход за лицом
Омолаживающий массаж лица перед сном. Мой вечерний уход за лицом смотреть онлайн
00:08:47
БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА : ПРИГОВОР ИЛИ ЕСТЬ ЛЕЧЕНИЕ? ⭐ SLAVYOGA
БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА : ПРИГОВОР ИЛИ ЕСТЬ ЛЕЧЕНИЕ? ⭐ SLAVYOGA смотреть онлайн
01:01:37
34 классических упражнения из книги Джозефа Пилатеса «Возвращение к жизни»
34 классических упражнения из книги Джозефа Пилатеса «Возвращение к жизни» смотреть онлайн
00:45:48
Миофасциальные цепи. Анатомические поезда | Константин Берман | Азбука массажа
Миофасциальные цепи. Анатомические поезда | Константин Берман | Азбука массажа смотреть онлайн
00:20:48
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле смотреть онлайн
00:07:44
Активация ягодиц в тренировке при помощи МФР /миофасциальный релиз/
Активация ягодиц в тренировке при помощи МФР /миофасциальный релиз/ смотреть онлайн
00:39:39
Йога-комплекс уменьшения гиперлордоза с Елизаветой Борисовой преподавателем студии Йога108
Йога-комплекс уменьшения гиперлордоза с Елизаветой Борисовой преподавателем студии Йога108 смотреть онлайн
00:02:25
КЭМП на Кипре! Тренировки на открытой воде, в бассейне и ОФП
КЭМП на Кипре! Тренировки на открытой воде, в бассейне и ОФП смотреть онлайн