Cтарость можно отменить. Доктор Бубновский о авторских методиках омоложения и вреде финской сауны.

00:00:00 Начинаем 00:01:22 Сергей Бубновский 00:04:59 Вызов фармацевтике и себе 00:11:38 «Человек ленив, труслив и слаб» 00:16:56 Современные методы 00:20:13 Все болезни от нервов? 00:21:56 Слушать свое тело 00:24:48 Проверить себя: тест 00:32:39 Рецепт долголетия 00:37:32 Польза и вред солнца 00:39:38 Как правильно закаляться? 00:42:31 Здоровое питание и лишний вес 00:48:58 Дыхательные упражнения 00:55:55 Комфорт - помощник или враг? 01:02:56 Планирование времени 01:05:58 Здоровье рождается в детстве 01:12:54 Мышцы восстанавливаются в любом возрасте Доктор Бубновский