ТРИ СПОСОБА ДЛЯ ОЩУЩЕНИЯ СЕБЯ ЦЕЛОСТНЫМ И ЖИВЫМ

☝🏼Главное в жизни - вовсе не сама жизнь, а состояние, которое помогает ощущать себя живым! 3 ЛЕГКИХ СПОСОБА при ежедневном повторении изменят вас и все вокруг 💫 вас: 1️⃣ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ В МОМЕНТЕ 2️⃣ 15 МИНУТ НАХОЖДЕНИЕ В ТИШИНЕ 3️⃣ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ПРЕКРАСНЫМ в форме творчества или созерцания красоты.