Управление отеками Постановка кистей/рук, с массажем, ассистированная помощь

Неврология // #Неврология Сядьте прямо на устойчивый стул или инвалидную коляску, подперев спину и поставив стол впереди. Убедитесь, что обе ноги стоят ровно. Упритесь предплечьем в удобное положение ладонью вниз. Попросите партнера убедиться, что ваше запястье как можно более прямое, а пальцы и ладонь соприкасаются с поверхностью. Попросите их увеличить контакт, осторожно удлиняя каждый палец от костяшки до кончика. Попросите помощника осторожно надавить; - на внешнюю сторону каждого пальца, работая от кончика к основанию. Повторите то же самое с каждым пальцем, начиная с мизинца. - кончиками пальцев работать между костяшками пальцев по направлению к запястью. - Его рукой погладить тыльную сторону ладони от кончиков пальцев до локтевого сгиба; Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Ассистент #Ассистированный #Начинающий #Разгибание #Рука_и_пальцы #Рассеянный_склероз #Контроль_отеков #Позиционирование #SCI_C1_C4 #SCI_C5 #SCI_C6 #SCI_C7 #Пожилой #Ощущения_и_пространственное_восприятие #Сидение___стул #Растяжка #Растяжка___статическая #Гребок #Стол #Инвалидная_коляска