Разрыв ахилла - 35й день после операции
Друзья, привет!
Сегодня 35й день после моей операции. Процесс идет нормально. Заживает шов внутренний, внешний шов практически зажил. Начал спать без лангеты. Кайф.
Начал массажировать и разминать свою оперированную ногу. Но и здоровую не забываю. Делаю все вместе.
Пробую вставать, ходить и даже уже получается стоять, шагать на месте, и немного ходить по комнате без костылей.
То есть переход из угла 45 градусов на вытянутой ноге уже перешел в угол 90 градусов. И все это произошло само по себе, без особой растяжки, без боли и без фанатизма.
Уже пятое утро проезжаю на велотренажере по 10 км. Слава богу ничего не мешает!
Приступил к утренним зарядкам, растяжке и йоге.
Ежедневно принимаю продукты клеточного питания oт Success Together - дневной Success day и ночной Success night и конечно же мои любимые протеиновые батончики
Success bar.
Уверен и чувствую, что это существенно ускоряет и способствует процессу сращивания тканей и заживлению ран.
Слава Богу, энергия, настроение, позитив и ожидание 18 марта, когда пойду в больницу на реабилитацию.
А пока - домашняя разминка и массаж!
И конечно же работа в интернете на продвижение нашего интернет магазина, у которого мощный старт и большое будущее.
Всем Здоровья, позитива и финансового прорыва!
С уважением, Ваш Сергей Столбов
тел. +79245429797