Уникальный релакс по точкам для восстановления энергии

Нет энергии - нет жизни! Это самый ценный ресурс. Когда энергия истощается, наступает спад и потом за ним болезнь. Можно создать себе привычку регулярно поддерживать внутренний ресурс, и здесь одно из самых простых упражнений;)