ЙОГА ДЛЯ БОДРОСТИ / ЙОГА ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ЭНЕРГИИ

🔆 15 мин тренировка по йоге для бодрости с динамическими/статическими упражнениями повысит твой уровень энергии и настроение ▪️Урок подходит для начинающих ▪️Для занятия понадобится только коврик 🙌Отличной тренировки ❤Подписывайся, что бы не пропустить новые занятия и анонс старта Онлайн Йога Клуба в октябре #йога #йогаонлайн #йогаутро #йогадома