ПОХУДЕТЬ на 20кг. БЫСТРО и без вреда. Часть 2.
*** ОСТОРОЖНО, ДЛИННОЕ ВИДЕО!!!***
Всем привет! Продолжаем серию видео, про то как быстро и безопасно похудеть! В этот раз более подробно про инсулинорезистентность и как начать с ней бороться!
Инсулинорезистентность — это неприятная штука и почему-то многие даже не знают о существовании такого диагноза, вообще и как оказалось, врачи тоже.
Или нет, врачи знают, но всё их лечение, это “глюкофаж“ и тому подобное. К сожалению, “глюкофаж“ никогда не вылечит от ИР и, мало того, сделает только хуже.
Повторюсь, как проявляется ИР:
- ПП+ЗОЖ — а вес стоит на месте.
- Папилломы.
- Ангиомы.
- Пигментация (акантоз).
- Отёки.
- Высокое давление.
- Частые хождения по маленькому.
- Бессонница.
- СПЯК (синдром поликистозных яичников).
- Отсутствие овуляции и иногда нормального цикла вообще.
- Постоянная жажда и сухость.
- Акне.
- Ухудшение зрения.
- Проблемы с ЖКТ.
- Раздражительность.
- Частая смена настроения.