Махи ногой. Техника от Кати Усмановой

Ура! Прожарка ягодиц в булочной Кати Усмановой 🔥 Включайте видео, мы начинаем разбор техники. Хотите больше осознанных и лечебных упражнений? «Разбуди тело: курс пилатеса и идеальной осанки» — совершенно новый формат тренировок нашей школы для бодрости, свободы в теле и душевного равновесия 🧘‍♀️ На курсе вы научитесь чувствовать тело, подтянете фигуру, избавитесь от зажимов. Тренируйтесь 3 раза в неделю по 30 минут и ощутите на себе волшебный эффект пилатеса! Успейте занять место по самой низкой цене здесь: Старт курса — уже 2 августа.