Не надо стесняться | Побороть застенчивость и социофобию | Саблиминал

✨Саблиминалы — это аудиоаффирмации, скрытые под шумом, музыкой или звуками природы. Они направлены на внутреннее совершенствование и изменение убеждений. Слова в аудио специально записаны неразборчиво, чтобы сознание не могло воспринимать полученную информацию. ❗ Важно. Нельзя слушать саблиминалы за рулём или в работе, где нужно концентрировать внимание, т.к. сабы дают расслабляющий, а, возможно даже, усыпляющий эффект Безопасная формула только с положительными установками, которая достучится даже до самого упрямого сознания. - Слушать саблиминалы можно любое кол-во раз. - Можно ускорять и слушать вместе с другими сабами. - Слушать можно просто на фоне или заниматься своими делами (можно делать все что угодно, главное чтобы не нужно было концентрировать внимание.. как например за рулем) - Желательно слушать в наушниках, но можно и без них. - Пейте много воды. - Если ничего не чувствуете, саблиминал все равно работает. - Результаты за одно прослушивание. - Если слышите аффирмации, то убавьте звук. В этом саблиминале используется огромное количество разных аффирмаций 𝙗𝙚𝙣𝙚𝙛𝙞𝙩𝙨 (не все.. лишь главное): ✨Я перестаю избегать ситуации, в которых я испытываю страх отвержения. ✨ Я полностью поборол и проработал свою застенчивость. ✨ Я способен построить доверительные отношения с другими людьми. ✨Я перестаю постоянно думать о том как понравиться другим людям. ✨Я избавляюсь от ожидания оценок меня другими людьми. ✨ Мне комфортно с любым человеком ✨ Я избавляюсь от сосредоточенности на мною выдуманных недостатках касающихся моей внешности, моего поведения и моего тела. ✨ Я чувствую себя в своей тарелке (в любой компании). ✨Я говорю и действую уверенно и свободно в любой ситуации. ✨Как только я замечаю у себя негативные и разрушающие мысли, то сразу же легко избавляюсь от них ,заменяя их позитивными установками. ✨Я перестаю ожидать отвержения меня со стороны других людей. ✨Я умею воспринимать критику в свой адрес без обид. ✨Я с лёгкостью отстаиваю свои границы. ✨Я полностью избавился от тревожности, невроза, учащенного пульса и страха при общении с любыми людьми. ✨ Я перестал испытывать застенчивость. ✨ В моей голове нет такого понятия как “застенчивость“. Бонус: ✨Результаты приходят ко мне быстро. ✨Я вижу результаты с первого же прослушивания. ✨ Я перестал зацикливаться на результатах.