Салат МетелкаБлюдо богато клетчаткой и очищает наш организм как метла.
Салат Метелка
Блюдо богато клетчаткой и очищает наш организм как метла. Овощи берём сырые!!!
И да, сырая свёкла съедобная и очень даже вкусная, только берите темно бордовые сорта, а не борщевую. Яблоко тоже берём сладкое. Оно смягчит вкус сырой свеклы и придаст сочность салату.
* свекла - 2 шт.
* яблоки - 1 шт.
* морковь - 1 шт.
* лимоны - ½ ШТ.
* салатный микс - 2 горсти
* оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л.
* горчица русская - 2 ч. л.
* перец черный свежемолотый - 1 щепотка
* соль морская - 1 шепотка
Яблоко, удалив сердцевину, разрезать на 4 части.
Свеклу и морковь почистить.
Яблоко и овощи натереть на крупной терке.
Из половинки лимона выжать Сок.
Выложить натертые овощи и яблоко в салатницу, добавить салатный микс, горчицу, полить все оливковым маслом, лимонным соком, посолить, поперчить и перемешать.
Приятного аппетита 😋 и будьте здоровы ❤️
#салатизсвеклы #салаты🥗 #салатметелка #салатщетка #салатсяблоком #салатздоровье #ппсалатыдляпохудения #ппсалатик