Как добиться системных изменений. 5 правил. Скачать гайд по работе с системами. Гомеостаз Морфогенез
Скачать гайд «5 правил функционирования систем для ваших устойчивых изменений»:
Выйти на новый уровень в развитии себя и своих проектов при помощи тренинговых программ и бесплатных авторских материалов от Натальи Афониной:
Запись эфира в ТГ-канале по следам премьеры видео:
Ссылка на видео про первые шаги в процессе изменений:
Ссылка на видео про систему убеждений, формирование её ядра и периферии:
Ссылка на видео про три этапа (стабилизацию, конфронтацию и интеграцию):
Ссылка на видео про влияние семейной системы на человека. Часть 1:
Ссылка на видео про влияние семейной системы на человека. Часть 2:
Новостные каналы Натальи с практическими техниками и авторской подачей теории психологии:
Телеграм +M72BLVXMnS9kODAy
Телеграм с секретами авторского метода интегративной коучинг-психологии +bV_cD5CVBJsxODM6
Личная страница во ВКонтакте
Сообщество во ВКонтакте
В других соцсетях @afonina_levelup
Какие базовые принципы лежат в основе существования открытых систем и как их знание может помочь в процессе личных изменений? Отвечаем на эти вопросы в сегодняшнем видео.
0:00 О чём это видео
00:53 Приветствие
02:51 ЧТО ТАКОЕ СИСТЕМА
03:09 Фрактальная геометрия как пример системности мира
05:32 Влияние семьи как первой системы человека
06:51 Взаимовлияние различных систем друг на друга
9:50 Сопротивление изменениям на системном уровне
11:52 Понятие холон: человек как система и элемент системы
16:07 Влияние системных факторов на финансовые ограничения
20:05 Организация среды для успешных изменений
23:09 ОТКРЫТЫЕ СИСТЕМЫ
24:20 Открытые и закрытые системы
25:33 Гомеостаз и морфогенез
29:12 5 СИСТЕМНЫХ ЗАКОНОВ
29:22 Первый закон: самый слабый элемент определяет стабильность системы
43:05 Домашнее задание: первые шаги к изменениям
47:37 Второй закон: элемент с наибольшим количеством связей управляет системой
52:06 Третий закон: система сохраняет старую структуру перед новыми элементами
57:35 Четвёртый закон: целое всегда больше суммы его частей
1:03:59 Пятый закон: системы балансируются между гомеостазом и морфогенезом
1:08:02 SUMMARY
1:10:19 Гайд «5 правил функционирования систем для ваших устойчивых изменений»
1:12:05 Форматы взаимодействия
В этом видео мы разберём, как знания о системности устройства мира могут помочь нам в решении бытовых вопросов, достижении целей, внесении изменений в жизнь и поиске счастья и личного смысла. Мы рассмотрим себя как систему, состоящую из подсистем и являющуюся частью более глобальных системных конструкций, чтобы понять, как устроена система и по каким законам, принципам и правилам она функционирует.
Обсудим природу систем и приведём примеры из нашей повседневной жизни, чтобы лучше понять, как изменения в одной части системы могут привести к изменениям во всей системе. На примере работы с ограничивающими убеждениями вы узнаете, как системные законы помогают управлять изменениями и достигать желаемых результатов. Поговорим о семейных системах и их влиянии на нашу личность и убеждения.
А ещё вы узнаете, как незначительные изменения могут привести к серьёзным трансформациям и почему важно начинать с малых шагов, а также выполните простое упражнение, которое поможет вам сразу начать применять новые знания в своей жизни, почувствовать силу системных изменений и сделает процесс трансформации более осознанным и управляемым.
Приятного просмотра, друзья!