Как НЕ поддаться Хандре
Хандра: как не дать ей управлять твоей жизнью?
Ты чувствуешь себя уставшей, бессильной, словно застряла в болоте рутины? 😔
Это видео - твой спасательный круг!
В нем ты узнаешь:
• Как преодолеть внутренние страхи и неуверенность, которые мешают тебе радоваться жизни.
• Как найти свой путь к самостоятельности и освободиться от зависимости от внешних обстоятельств.
• Как понять себя и начать жить свою собственную историю, полную ярких красок и радостных моментов.
В этом видео:
00:00:00 Автор рассказывает случай работы с женщиной, у которой были проблемы в отношениях с молодым человеком из-за внутренних страхов и неуверенности.
00:09:03 Пример из практики: в процессе работы, автор столкнулся с проблемой, когда его сын случайно выключил компьютер, но вместо того, чтобы обвинять его, он просто принял ситуацию и начал работать над ней.
00:14:11 Как не поддаваться эмоциям
00:15:57 Заключение: автор призывает быть с собой, быть независимыми от других и обстоятельств, и жить свою яркую и радостную жизнь.
Ты получишь инструменты для борьбы с хандрой:
• Как осознать свою уникальность и независимость.
• Как пережить трудные моменты и переосмыслить их с позитивной точки зрения.
• Как заняться любимым делом и найти в себе источник радости и вдохновения.
Если вы хотите поддержать меня, буду вам очень благодарен! ⬇️
Тинькофф: 5536 9140 9045 3113
🌟 Главное обо мне: Привет!✋
Я – Илья Донских.
• дипломированный и практикующий психосоматолог, клинический психолог;
• эксперт по работе с мышлением;
• член международной ассоциации психологов;
• преподаватель по практической психосоматике.
Работаю с Душой🙏
В этом канале транслируются истинные знания, помогающие людям возвращать и укреплять здоровье, радость жизни, достаток, находиться в прекрасных отношениях, убрать фобии, а главное - жить в гармонии с собой и миром.
🔹VK ➡️
🔹 Дзен ➡️
🔹 RUTUBE ➡️
🔹 Telegram:
🔹 Instagram: https://Instagram/