ТОП 3 Негативных эмоций, которые РАЗРУШАЮТ твое ЗДОРОВЬЕ. Рассказываю способ, как этого избежать!!!

В этом видео: 00:00 приветствие 00:37 самые негативные эмоции от чего возникают проблемы со зрением? 01:14 от чего проблемы с печению? 01:44 самое важное знание о СЕБЕ! 02:00 ложные установки по себе, приводящие к проблемам в жизни 02:20 от чего больше всего возникают негативные эмоции? 02:36 первое правило работы с негативными эмоциями 03:06 второе правило работы с негативными эмоциями 04:04 почему возникают негативные эмоции? Топ-3 негативных эмоций, которые разрушают ваше здоровье, — это раздражение, злость и гнев. А впоследствии всё это переходит и в обиду. Если эти эмоции правильным образом не выражать, а подавлять и оставлять внутри человека, то развиваются различные заболевания, вплоть до хронических. Важно первое понять, что любая эмоция имеет право на жизнь и нужно просто научиться выражать её экологично. Второе: любая эмоция возникает от вывода о себе — если он отрицательный, то, соответственно, и возникает злость или гнев. Нужно понять, когда человек сделал этот вывод о себе, и заменить его на правильный, то есть экологичный, который будет соответствовать его истинной природе. 🌟 Главное обо мне: Привет!✋ Я – Илья Донских. • дипломированный и практикующий психосоматолог, клинический психолог; • эксперт по работе с мышлением; • член международной ассоциации психологов; • преподаватель по практической психосоматике. Работаю с Душой🙏 В этом канале транслируются истинные знания, помогающие людям возвращать и укреплять здоровье, радость жизни, достаток, находиться в прекрасных отношениях, убрать фобии, а главное - жить в гармонии с собой и миром.