КАК ПРАВИЛЬНО БОРОТЬСЯ

В данном видео ролике мы обьясним основные принципы борьбы на руках. Как держать угол, как давить, куда смотреть и как стоять. Обо всем этом мы расскажем в этом видео. Программы тренировок и консультации по ссылке: Показываем и рассказываем о СТАТИКЕ, ДИНАМИКЕ, БАЛАНСАХ и ТЕХНИКЕ выполнения упражнений на турнике и не только. Движение-жизнь, а как правильно двигаться чтобы быть в хорошей форме мы расскажем вам в этом ролике. Обучающие видео, драйв и реакция людей - лишь малая часть нашего хобби. Будем стараться и дальше! #воркаут #турник #workout #спорт #рекорд #жим #выход #атлетизм #статика #армрестлинг #борьба #бицепс