Дыхательная практика
Знаете ли вы, что дыхание, это основа жизненной энергии?
⭕️️️️️️️Это простое, но очень эффективное упражнение, которое можно делать в любом месте.
⭕️️️️️️️Оно поможет тебе обрести спокойствие и тишину ума, больше энергии и хорошее самочувствие!
ОБ АВТОРЕ:
Калакаускене Людмила Михайловна, практикующий тренер женских групп, мастер даосской йоги, инструктор по цигун, трансперсональный психолог, профессор.
На моих группах и личных сессиях получили результаты более 60 тысяч человек в разных странах мира.
Присоединяйтесь к моему телеграм-каналу, чтобы не пропустить мощные инструменты и знания, которые помогут вам жить осознанно и счастливо!
Тексты, которые меняют мышление, авторские медитации, эфиры с практиками и живыми разборами, поддержка и вдохновение.
Подписаться на телеграм-канал ➜ +ZjRHQkfh-X02Zjc6
#энергия #жизнь #дыханиежизни #энергияжизни #энергиямолодости#трансформация #мойпуть #даосскиепрактики #ЛюКалакаускене