ЧТО ТАКОЕ БЛИЗОСТЬ И КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВЫ СЕБЯ «ПОТЕРЯЛИ»?
Есть такая поговорка у писателей: «Не трогай историю, пока она не тронет тебя». Именно об этом новый выпуск «Первой главы» – как вернуть себе чувство жизни и снова узнать, что тебя трогает, что волнует, чтобы рассказать об этом себе и читателю.
⠀
А чтобы разговор не был чисто теоретическим, прямо в эфире попробуем несколько простых психологических практик, которая предложила наш гость Катерина Суратова – экзистенциально-аналитический психолог, автор книг «Близость» и «Телесная психология».
⠀
Также мы говорим о том:
⠀
– Как протоптать дорожку к себе через предвзятые мнения, комплексы;
– Почему «Анна Каренина» Толстого дает нам больше, чем учебник по психологии;
– Почему наш главный враг – это автоматизм, как с ним бороться;
– Какие маркеры свидетельствуют о том, что «все плохо» и как это исправить;
– Что такое доброта в тексте и зачем автору нужен личный этический кодекс;
– Как правильно использовать психологическ