Как научиться наслаждаться жизнью и жить осознанно

Постоянно отлетаешь из реальности? Часто переживаешь о будущем или жалеешь о прошлом? Смотри скорее моё видео и возвращай себе ответственность за свою жизнь и вернись в здесь и сейчас В видео предложена короткая техника, которая помогает в моменте снизить волнение и тревожность #коучинг #психология #мышление #духовныйрост #саморазвитие #осознанность #проявленность