Как посмотреть внутрь себя?

В этом видео я рассказываю об одной из практик, ведущей к переживанию, которое называют по-разному: Пробуждение, Просветление, Освобождение. Медитация - это условный путь к данному переживанию. Дело не в том, какими словами мы описываем то, что происходит после Пробуждения. Суть в самом переживании. Каждый человек находится в вечном поиске смысла, гармонии, но он даже не догадывается, что то, что он ищет всю свою жизнь находится внутри него самого. Обратите внимание на тишину между мыслями. Прислушайтесь. Возможно, не получится сразу, но уловить тишину получается у всех кто настойчив. Дайте себе время. Со временем Ваши мысли будут случаться на фоне тишины. Жизнь будет происходить на фоне тишины. И в какой-то момент вы поймете, что вы и есть тишина. И ни что не может препятствовать этому осознанию... Приглашаю Вас на занятия в Zoom по средам в 19-00 и воскресеньям в 14-00. Участие бесплатное, запись через социальные сети(добавляю Вас в чат с ссылками в Telegram) Инстаграм: Контакт: Фейсбук: Сайт: #просветление #осознанность #медитация