Татьяна Черниговская - Как Избежать Деменции и Сохранить Ясность Ума!
Избегайте 7 факторов, негативно влияющих на мозг, иначе старость вам покажется адом. Как Избежать Слабоумия и до глубокой старости Сохранить Ясность Ума, чтобы более качественно насладитесь жизнью!
Татьяна Владимировна Черниговская - профессор, доктор биологии и филологии, одна из умнейших женщин нашего времени, как и многие ученые мира, погружена в изучение проблем старения мозга.
Лучше, легче и интереснее, чем Татьяна Владимировна никто не расскажет, как мозгу помочь сохранить молодость. Слушать и читать ее объяснения - огромное удовольствие.
01:10 ► 1. Отсутствие цели
02:28 ► 2. Отказ от учебы
04:29 ► 3. Интеллектуальный фаст-фуд
07:15 ► 4. Неправильное чтение
08:08 ► 5. Зависание в одной деятельности
10:11 ► 6. Мало пишем от руки
11:46 ► 7. Неполноценный сон
Поддержи Канал! Жми ссылку -
Или Сюда - У меня возникла острая ну