Диеты соли углеводы | Как вывозить тренировки
#питание #диета #truelifting
Диеты соли углеводы | Как вывозить тренировки
Друзья, большой выпуск. Рамазан Шихгасанов и Вадим Каспаров разбирают вопросы на тему подводки к соревнованиям, к тяжелым тренировкам. Соли, углеводы, пребиотики, фарма и все то, что нужно для лучшего результата.
Можно хорошо подготовиться на “старт“, но можно не донести форму до помоста, у меня было такое и я не один в этом.
Как правильно питаться, как заливаться водой, рис или гречка?
Приятного просмотра
----------------------------------------------------------
☝🏻Переходи в наш официальный чат канала TRUE LIFTING и будем с тобой общаться напрямую
Чат канала TRUE LIFTING +8KN8XESs3os4NDMy
----------------------------------------------------------
Спасибо Сане за ведение и продвижение канала:
✅ Тинькофф: 5536 9137 9682 1227
---------------------------------------------------------
📱 Telegram канала True Lifting:
📱 Instagram канала True Lifting:
----------------------------------------------------------
КАК ДЕЛАТЬ МОСТ | ЖИМ ЛЕЖА
----------------------------------------------------------
Instagram Рамазана
Instagram Вадим Каспаров
Статьи Вадима @biobezpredel
___________________________________
Вопросы по сотрудничеству и новые идеи пишите в инстаграм
---------------------------------------------------------
Всем спасибо за просмотр подписывайся и оставляй комментарии