ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ | Как дома получить результат лучше, чем в зале? ОТЗЫВЫ учеников
✅ Курс “ПРО Движение“:
✅ Больше информации в Телеграм:
Всем привет! Сегодня мы поговорим о том, как правильно организовать домашние тренировки, чтобы достигнуть отличного результата, а также о том, какие частые ошибки можно допустить, тренируясь дома.
Наша основная деятельность - это организация домашних тренировок для людей, которые хотят вести здоровый и активный образ жизни. И большое количество наших учеников уже пришло к замечательным результатам. Некоторые из них поделятся своей историей и отзывами о нашей работе в этом видео.
И НЕ ЗАБУДЬТЕ, пожалуйста, сбросить свои тесты перед началом курса!
📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds
0:00 Приветствие
0:34 О чём сегодня поговорим?
3:35 Знакомство с экспертом
4:16 Пример из жизни: нужно ли заниматься?
8:45 Основные аспекты при домашних тренировках
12:00 Что самое важное в тренировочном