Булки на #похудение #рецепт #рецепты #ппрецепты #пп #зож

Булки 1 вариант с сухим белком 100гр сухого белка 200гр воды Взбиваем примерно 7-10 мин Добавляем 60гр аллюлозы Взбить еще 3 минуты Добавляем 150гр греческого йогурта аккуратно смешиваем Духовка 180гр 30 мин 2 вариант 5 яичных белков Немного лимонного сока или щепотка Лим кислоты 60-80гр аллюлозы или эритритной пудры 10 мин взбиваем 150гр Греческого йогурта Духовка 180гр 30 мин