Я плохой. Работа Байрон Кейти
В этом видео мы погрузимся в глубины своей психологии и вместе с Байрон Кейти пройдем путь самопонимания и освобождения от самокритики.
В процессе практики “Работы“ Кейти демонстрирует как наблюдать свои мысли и понимать, что многие из них являются ложными.
Это видео - не просто рассказ о том, как избавиться от самоосуждения, это глубокое погружение в собственное сознание и исследование собственных мыслей и убеждений.
Если вы нашли это видео полезным и интересным, не забудьте поставить лайк и подписаться на мой канал, чтобы не пропустить новые видео по саморазвитию и психологии. Вместе мы можем исследовать глубины собственного разума и достичь осознанности. Спасибо за вашу поддержку! 🙏😊
Тайм-код:
00:10 Я очень резко осуждаю себя
02:38 Давай возьмем это осуждение: Я плохой
03:17 Кейти демонстрирует как исследовать убеждение: Я плохая
05:11 Как я реагирую, когда я верю в мысль?
07:26 Переворот: Я хорошая
09:45 О перевороте
10:54 Спасибо!
Ссылки на сайты Работа Байрон Кейти на английском и русском языках
Написать Марине Филимон личное сообщение можно:
На имейл: mfilimonchik@
В Телеграм:
Подписаться на мои группы:
ВКонтакте “Вибрации счастливой жизни“
В телеграм “Вибрации счастливой жизни“ +v9Yn0ZE0CuYzOTI5
В Фейсбук
Приглашаю вас освоить метод Работа Байрон Кейти для самостоятельного использования, пройдя разработанный мною онлайн курс об отношениях с мамой.
Книга для родителей, помогающая детям больше узнать о себе, о своём мышлении, основанная на методе Работа Байрон Кейти «Мир Убеждений»
#ОсвобождениеОтСамокритики #РаботаНадСобой #ПозитивныеИзменения
#РаботаБайронКейти #Байрон #МаринаФилимон #Кейти #ИсследованиеМыслей #Самоанализ #Самопознание #БайронКейти #ЭмоциональноеОсвобождение #Самопомощь #Психология #ДуховноеРазвитие #ОсвобождениеОтСтресса #МетодРабота #ЭмоциональноеОсвобождение #Медитация #ПоискСмысла #Осознанность