Делайте ЗАРЯДКУ / УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА / БЫСТРАЯ ЗАРЯДКА

Хотите начать заниматься регулярно, но не знаете с чего начать? Подробности по ссылке: #зарядка #утренняязарядка #утренняягимнастика Друзья, сегодня подготовила для вас комплекс спокойной утренней зарядки на все тело! Если вы хотите НАВСЕГДА забыть об оттеках вялости нехватки энергии - каждое утро делайте эту зарядку! ________________________________________________________________ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ Всем привет! Я, Екатерина Юрочкина основательница и автор методики фитнес балет онлайн Сертифицированный инструктор по дыханию. Спасаю ваши спины, дарю королевскую осанку, уничтожаю лишние кг. Со мной тело станет пластичным и сильным, а шеи и спина красивой и здоровой. Простые видео-тренировки на каждый день Сотрудничество ➤ Я адаптировала программы на основе балета, фитнеса и йоги и гим