Соревнования по жиму лежа)

Сегодня был финал по народныйжим,вес штанги 30кг,общее количество повторений получилось 104раза за 3подхода,на видео я уже приступила к 3 подходу.Я никакое место не заняла,но своим результатом довольна,мне как сказал мой Рома,что должна пожать не меньше 35раз за подход,так и вышло)На удивление сильно волновалась утром,кусок в горло не лез,хотя пожрать то я люблю,потом вообще чуть не вырвало,но стоило только приступить,все волнение ушло😤 Честно,я очень хотела победить,хотела попасть в финальную тройку,но конкуренция была жесткая,я даже прифигела😁Но утешила себя тем,что к соревнованиям-то и не готовилась вовсе,не делали упор на жим вообще никогда,поэтому пожала как смогла 💪👹 P.S.страхует меня как всегда мой бессменный тренер @alexei70ru,большое спасибо ему за поддержку,это один из немногих людей,чье мнение для меня имеет значение,очень уважаю его!