Китайское упражнение для здоровья всего тела #егорзазож #здоровье #зож #фитнес #тренер #тренировка

Сколиоз это как правило трех плоскостная деформация позвоночника, то есть искривление по дуге (вбок), искривление в повороте позвонков и в сгибании, то и исправлять сколиоз хорошо с помощью 3 d трех плоскостного упражнения.