РУБЛЕНЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ С СЫРОМ. Готовятся быстро | Меню недели | Кулинарная школа
Друзья, приглашаю вас на мой бесплатный мастер-класс “Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить“👉🏻
🎁 Сразу после регистрации вы получите подарок - сезонное меню на неделю:
✔60 страниц
✔19 рецептов с пошаговыми описаниями
✔64 фотографии
ЧТО БУДЕТ НА МАСТЕР-КЛАССЕ:
✔️Вы узнаете, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку
✔️Вы увидите, из каких рутин состоит процесс приготовления еды, и как эти процессы можно сократить, упростить и автоматизировать.
✔️Как наладить процессы на кухне, чтобы ДОМАШНЯЯ еда была, а вы при этой ее не готовили.
✔️Вы поймаете, как готовить вкусно, разнообразно и полезно, при этом быстро и с минимальными усилиями.
🎁 Также я приготовила для вас сюрприз: после вебинара вы получите 101 карточку с рецептами совершенно бесплатно.
__________________
ПРИГОТОВЛЕНИЕ РУБЛЕНЫХ КОТЛЕТ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ С СЫРОМ
Подробный рецепт приготовления с пошаговыми фото здесь 👉🏻
Калорийность (100г): 182 ккал
📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
Филе куриное – 550 г
Сыр твердый – 130 г
Сметана – 80 г
Яйцо куриное – 1 шт.
Лук репчатый – 80 г
Зелень – 30 г
Крахмал – 30 г
Соль – по вкусу
Перец черный – по вкусу
Масло растительное – 50 мл
✅ Куриное филе нарезать мелкими кусочками.
✅ Лук натереть на крупной терке и перемешать с куриной грудкой.
✅ Твердый сыр измельчить на крупной терке. Добавить к мясу и перемешать.
✅ Добавить яйцо, сметану, крахмал и мелко нарезанную зелень. Приправить солью и перцем по вкусу. Перемешать.
✅ Оставить на кухонном столе на 10-15 минут.
✅ Обжарить на умеренном огне по 3-4 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
Котлеты из куриной грудки с сыром можно подать с любимым подходящим соусом, овощами, зеленью, гарниром из крупы, макарон, с картофельным пюре. Приятного аппетита!
_________________________
➡️ Регистрируйтесь на вебинар “Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить“ по ссылке 👉🏻
👉🏻 Мой сайт:
👉🏻 Телеграм: